奋力冲刺“六连冠”·烟头不落地 宁波更美丽｜鄞州区举行“世界无烟日”广场宣传活动

5月31日，是第33个“世界无烟日”，为了争创全国文明城市“六连冠”，倡导文明生活方式，进一步提高市民对吸烟危害的认识，一场以“保护青少年，远离传统烟草产品和电子烟”为主题的宣传活动在鄞州区东部银泰城广场举办。

近段时间，鄞州区邱隘镇的“烟头奶奶”志愿服务队，频频登上各大媒体报道的头条，5月31日上午，以高云香、李秀定、吴桂凤三位老人为代表的“烟头奶奶”队伍上台，从自身经历说起，讲述了控烟的酸甜苦辣。

每周雷打不动的志愿行动，让她们从最初的3名志愿者，增加到了现在的74人队伍，4年4万个香烟头的捡拾，彰显了宁波的文明精神。

高云香奶奶说，通过一个个烟头的捡拾，她身体力行，让自家女婿从一个“烟迷”逐步戒烟，“现在啊，他的脸色也好了，既有利于自己，也对家人、朋友、同事的身体健康负责，不让大家被动吸‘二手烟’。”高云香说。

而邱隘镇市民陈先生作为一名禁烟积极分子，在现场分享的戒烟经历，更是令在场人员印象深刻。

今年50岁的陈先生已经成功戒烟10年，他从25岁起开始吸烟，一直吸到了40岁。

“刚开始工作那会儿，总觉得吸烟能拉近同事、合作伙伴的距离，还觉得吸烟能缓解工作压力，但长此以往，我发现自己身体变差了，胸闷、头晕、动不动就感冒，连睡眠都不好，后来，我身边有个50多岁的朋友，因为长期吸烟患上肺癌去世了，这件事情完全改变了我，我正式决定要戒烟了……”

陈先生讲述着自己的戒烟过程，他说，戒烟说起来很容易，做起来的确非常难，身体也会极度不舒服。

烟瘾上来时，他就把几个烟头泡在烟灰缸里，强迫自己去闻，闻上3-5分钟，直到让自己反胃、恶心，如此反复，想要吸烟的念头就慢慢地没了。

后来，他从每天一包烟，减少到一天半包，接着减到了每天一支烟，最后完全戒掉。

陈先生的现身说法，让台下的观众深受触动。

活动现场，还进行了创新的控烟魔术表演，令人耳目一新。

鄞州区爱卫办、鄞州区卫健局、鄞州区文明办及“烟头奶奶”志愿服务队联合发出了“文明健康 有你有我”的一份倡议，他们倡议，要共同参与爱国卫生运动，远离烟草危害，争当文明健康的宣传者、禁烟行动的监督者、不良习惯的劝导者，努力打造干净整洁、文明有序的人居环境，为争创全国文明城市“六连冠”贡献力量。

现场议程结束后，一批“控烟志愿者”还和与会领导、嘉宾一起，在东部银泰城广场捡拾烟头，参与“烟头不落地”的志愿活动，成了当天的一道靓丽风景线。

公共场所不吸烟是现代文明的素质体现。记者了解到，为了助力文明城市创建，劝导更多人放下香烟，营造文明新风尚，鄞州区开展了一系列禁烟控烟活动。

鄞州卫健系统定期对全区20家社区卫生服务中心的戒烟门诊进行督导，进一步规范了戒烟工作；大力开展控烟知识宣传活动，全新设计宣传折页，累计投放2000余份；在“云平台”上线戒烟相关视频2部，累计点播2500多次；面向社区居民、学校的世界无烟日健康讲座、“大手拉小手”、“拒吸第一支烟”等活动50余场，禁烟控烟深入人心。自禁烟条例实施以来，鄞州区共实施违反禁烟处罚123起，罚款金额28100元，在全市名列前茅，禁烟执法经验在全市得到推广。