索引号 K16059539/2018-45515
 组配分类 教育  发布机构 百丈街道
 生成日期 2018-10-30  公开方式 主动公开
中山社区举办中医养生健康讲座

为引导居民树立健康生活方式,提高居民的健康理念和预防疾病的意识,10月24日,中山社区特邀中医院医师主讲了“中医养生保健”为主题的健康教育讲座,共20余人参加聆听了此次讲座。

活动现场,医生通过通俗易懂的语言着重讲解了情志养生、心理养生、饮食养生、起居养生、运动养生的内容和方法,并结合日常生活中饮食和保健两个方面,讲解了中医养生的优势与方法,建议居民在保健养生的同时,更要有良好的心境,正确对待自己,保持乐观的心态,珍惜生命,首善健康!最后,还让居民进行现场铺灸体验和诊脉,给予针对性的治疗建议,受到居民欢迎。

此次讲座不仅增加了辖区居民对中医保健知识的了解,还提高了居民自我保健意识,参加讲座的居民都感到受益匪浅。




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